Tempo per noi stesse
Settembre 5th, 2025
Perché non abbiamo mai tempo per noi stesse?
Ogni giorno corriamo.
Tra lavoro, famiglia, impegni e responsabilità, il tempo scivola via.
E quando finalmente arriva un momento libero, spesso non lo usiamo per noi, ma lo regaliamo ancora agli altri.
La cura di sé diventa così l’ultima voce in agenda.
Un lusso. Un “se avanza tempo”.
Ma la verità è che non avanza mai.
Questa mancanza non è solo pratica: è emotiva.
Dietro al “non ho tempo” c’è un messaggio più profondo:
“non sono una priorità”.
E allora smettiamo di prenderci cura, dimentichiamo il nostro corpo, lasciamo che lo stress si accumuli.
Ma un corpo trascurato non dimentica: parla. E lo fa con stanchezza, con dolore, con quella sensazione costante di non avere energia.
La cura non è un lusso. È necessità.
È dignità.
È un modo per ricordarci chi siamo, e che valiamo il nostro tempo.
👉 La vera domanda è: come possiamo ridare valore al nostro tempo, senza sentirci in colpa?
La risposta non è teorica. È un’esperienza.
E la vivremo insieme a SUNY PURE, il 19 settembre 2025 a Palazzo Te.
SAVE THE DATE
